Công dụng tốt từ củ gừng
Gừng là một loại gia vị khá quen thuộc, có vị cay, tính ấm, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Liên, Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đa khoa tỉnh, ngoài tác dụng chữa bệnh, gừng còn có thể giúp làm đẹp.
Củ gừng.
- Cải thiện làn da: Trong gừng có gingerol, một chất chống oxi hóa cực mạnh, giúp xóa sẹo, tàn nhang và nám trên da. Lấy một ít gừng tươi trộn với đá xay, dùng 1 tuần/lần, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt.
- Giảm tình trạng viêm da: Gừng có đặc tính kháng viêm, làm dịu làn da sưng đỏ, đau rát, thúc đẩy tuần hoàn máu. Đối với những người bệnh eczema, thêm một vài giọt tinh dầu gừng vào dầu oliu, sẽ làm dịu vùng da bị chàm.
- Hết gàu: Trộn một ít gừng giã nát với nước rồi bôi trực tiếp lên vùng da đầu bị gàu. Gừng có tính sát trùng nên chống nấm gây ra gàu.
- Trị cảm lạnh và cảm cúm: Cho vài lát gừng vào hỗn hợp nước chanh ấm và mật ong, sẽ có ngay đồ uống chống cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả.
- Chống dị ứng: Một cốc trà gừng mỗi ngày được chứng minh là giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng.
- Giảm đau cơ: Nếu bị căng cơ hay không thể nằm thoải mái do đau cơ, hãy cho tinh dầu gừng vào bồn tắm. Hoặc cũng có thể đắp bột gừng nóng trực tiếp lên vùng cơ bị đau. Ăn một ít bột gừng trước ngày kinh nguyệt sẽ giúp giảm đau bụng kinh.
HỒNG NHUNG ghi
- Hầu hết các bệnh viện, trung tâm y tế tuyến huyện duy trì khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế vào ngày nghỉ lễ
- Điểm tin sáng 27 – 4: U23 Việt Nam không thể tái hiện “Kỳ tích Thường Châu”, người hâm mộ Đông Nam Á trông chờ vào U23 Indonesia
- Phát động Cuộc thi tìm hiểu sách “20 năm Hậu Giang - Thành tựu và khát vọng phát triển”
- Tận dụng “thời kỳ vàng”, hiện thực hoá khát vọng xây dựng Hậu Giang phát triển nhanh, bền vững, toàn diện, bao trùm
- Chương trình nghệ thuật chào mừng kỷ niệm 30 – 4 và 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ
- Đẩy mạnh phân loại rác thải tại nguồn
- Vinh danh 201 người nộp thuế tốt
- Phát triển mới hơn 22.260 đoàn viên, hội viên
- Tăng cường kiểm soát tình trạng vận chuyển tôm hùm không rõ nguồn gốc, trái phép trên địa bàn tỉnh
- 28 quốc gia bàn cách ngăn chặn nguy cơ từ trí tuệ nhân tạo
- Bước tiến mới trong thu hút FDI
- Khai trương Văn phòng đại diện SHB tại Hậu Giang
- Nâng cao nhận thức pháp luật cho đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức
- Tập huấn phòng ngừa ứng phó thảm họa, sơ cấp cứu
- Chú trọng chất lượng trong đào tạo nghề lao động nông thôn
- Nâng cao kỹ năng chữa cháy rừng
- Khí thế trên công trình tái định cư phục vụ cao tốc
- Mùa vàng - Mùa vui…
- “Vàng trắng” nơi xứ “Bạc”
- Ấn tượng Tháng Thanh niên
- Rộn ràng mùa thu hoạch lúa Đông xuân
- Trải nghiệm, thực hành chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ
- Tham quan, trình diễn cơ giới hóa trên cánh đồng canh tác lúa thông minh