Công dụng tốt từ củ gừng
Gừng là một loại gia vị khá quen thuộc, có vị cay, tính ấm, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách, đúng liều lượng. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Liên, Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Đa khoa tỉnh, ngoài tác dụng chữa bệnh, gừng còn có thể giúp làm đẹp.
Củ gừng.
- Cải thiện làn da: Trong gừng có gingerol, một chất chống oxi hóa cực mạnh, giúp xóa sẹo, tàn nhang và nám trên da. Lấy một ít gừng tươi trộn với đá xay, dùng 1 tuần/lần, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt.
- Giảm tình trạng viêm da: Gừng có đặc tính kháng viêm, làm dịu làn da sưng đỏ, đau rát, thúc đẩy tuần hoàn máu. Đối với những người bệnh eczema, thêm một vài giọt tinh dầu gừng vào dầu oliu, sẽ làm dịu vùng da bị chàm.
- Hết gàu: Trộn một ít gừng giã nát với nước rồi bôi trực tiếp lên vùng da đầu bị gàu. Gừng có tính sát trùng nên chống nấm gây ra gàu.
- Trị cảm lạnh và cảm cúm: Cho vài lát gừng vào hỗn hợp nước chanh ấm và mật ong, sẽ có ngay đồ uống chống cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả.
- Chống dị ứng: Một cốc trà gừng mỗi ngày được chứng minh là giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng.
- Giảm đau cơ: Nếu bị căng cơ hay không thể nằm thoải mái do đau cơ, hãy cho tinh dầu gừng vào bồn tắm. Hoặc cũng có thể đắp bột gừng nóng trực tiếp lên vùng cơ bị đau. Ăn một ít bột gừng trước ngày kinh nguyệt sẽ giúp giảm đau bụng kinh.
HỒNG NHUNG ghi
-
Biết thêm công dụng về rau bồ ngót
-
Nhận biết sớm bệnh trào ngược dạ dày thực quản
-
Tác dụng của sắn dây
Nhà thiết kế Minh Hạnh : Vì thành công của Festival Áo bà ba, tự nhận mình khó tính, quyết đoán và không phải ai cũng ưng bụng...
“Hương Vị Thanh” - Khởi đầu cho một sản phẩm ẩm thực ấn tượng
Công nghệ số góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống
Nhiều ý kiến tâm huyết cho Luật Nhà ở (sửa đổi)
Sẽ đề xuất chính sách đặc thù thu hút diễn viên, đạo diễn, biên đạo, nhạc công
- Thành lập Hợp tác xã do đoàn viên quản lý
- Ngày hội tư vấn, tuyển sinh giáo dục nghề nghiệp, việc làm năm 2023
- Tổ chức các hoạt động Tháng công nhân với chủ đề “Kết nối công nhân, xây dựng tổ chức”
- Công suất khám, chữa bệnh “hồi phục” nhưng vẫn còn trăn trở...
- Giá cá thát lát giảm nhưng người dân vẫn có lãi
- Ký kết thỏa thuận hợp tác với Trường Đại học Mokwon (Hàn Quốc)
- Xe đậu trên đường nhưng không rút khóa, bị mất trộm
- Huyện Châu Thành: Hơn 200 đại biểu được tập huấn công tác Mặt trận
- Tăng cường kiểm sát công tác thi hành án hình sự
- Huyện Phụng Hiệp: Xây dựng 165 mô hình, điển hình thi đua “Dân vận khéo”
Giúp dân “an cư lạc nghiệp”
Cô bé lớp 7 đến trường trong chiếc rổ nhựa của bà nội
Thấy gì khi cả hệ thống chính trị vào cuộc chuyển đổi số ?
Tổng kiểm soát xe ô tô kinh doanh vận tải hành khách và container
Xây dựng khu vực phòng thủ và thế trận lòng dân vững chắc
Nêu gương tiếp dân - Lòng tin thêm vững
Chung tay làm đẹp cảnh quan môi trường
Ngài Đại sứ rành tiếng Việt và chuyến trải nghiệm đáng nhớ ở Hậu Giang