Làm việc 18 tiếng/ngày, bí quyết sống khỏe của Thủ tướng Mahathir là gì?

Thứ Năm, ngày 03/10/2019 | 14:08

Thủ tướng Malaysia Mahathir Mohamad hé lộ khả năng có thể làm thủ tướng đến 98 tuổi trước khi chuyển giao quyền lực. Làm thế nào ông có sức khỏe siêu phàm để làm việc đến 18 tiếng mỗi ngày?

Thủ tướng Malaysia Mahathir Mohamad - Ảnh: REUTERS

"Tôi hứa sẽ nghỉ hưu và nhường chỗ cho ứng cử viên khác trước cuộc bầu cử tiếp theo", ông Mahathir phát biểu tại Hội đồng Quan hệ Đối ngoại Mỹ (CFR) ở New York tuần trước, theo hãng tin Bernama.

"Vì vậy, tôi có thể làm tiếp 3 năm nữa", ông nói thêm. Cuộc tổng tuyển cử ở Malaysia dự kiến diễn ra vào năm 2023.

Ông Mahathir, năm nay 94 tuổi, là thủ tướng thứ 7 của Malaysia. Ông cho biết bản thân làm việc tới 18 tiếng mỗi ngày.

Vậy bí quyết sống khỏe của Thủ tướng Mahathir ở tuổi 94 là gì? Trong chuyến thăm Việt Nam vào tháng 8-2019, ông Mahathir cho biết châm ngôn của ông là "hãy sống như một con khỉ và ăn ít đi".

Ông không hút thuốc, không uống rượu và không ăn quá nhiều. Ông luôn giữ cân nặng cố định ở mức 62-64 kg và nhớ đó có thể mặc vừa quần áo của 30 năm trước.

Ông cũng quan trọng sự phối hợp giữa hoạt động thể chất và vận động trí óc. Ông chơi thể thao cho cơ thể khỏe mạnh và đọc nhiều sách báo để giữ đầu óc luôn bận rộn.

Giấc ngủ cũng rất quan trọng để giữ đầu óc tỉnh táo, Thủ tướng Mahathir cho biết ông luôn lên giường vào lúc 11h tối và thức dậy vào lúc 6h sáng.

Ông Mahathir trở thành thủ tướng cao tuổi nhất thế giới ở tuổi 92 sau khi liên minh bốn đảng Pakatan Harapan (PH) của ông bất ngờ giành được quyền lực trong cuộc tổng tuyển cử vào tháng 5 năm ngoái, khép lại 6 thập kỷ nắm quyền của đảng Barisan Nasional (BN) do cựu thủ tướng Najib Razak đứng đầu.

Thủ tướng Mahathir dự kiến sẽ trao quyền cho người kế nhiệm là Anwar Ibrahim, 72 tuổi, từng giữ chức phó thủ tướng thứ 7 của Malaysia từ năm 1993 đến năm 1998.

Trong một cuộc phỏng vấn với Bloomberg ngày 18-9, Anwar nói ông chưa rõ thời điểm chính xác sẽ nhậm chức thủ tướng, nhưng ông hy vọng sẽ trở thành thủ tướng vào khoảng tháng 5-2020, hai năm sau khi đảng PH giành được quyền lực.

Theo THỤY TRÂM – Tuổi trẻ Online

Viết bình luận mới

Xem thêm

Thành lập Tổ Công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy

11:02 30/06/2025

(HGO) - Nhằm đảm bảo vận hành mô hình chính quyền địa phương 02 cấp thông suốt, hiệu quả, Bảo hiểm xã hội (BHXH) khu vực XXX vừa thành lập Tổ Công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy

Cần siết chặt tổ chức vinh danh doanh nghiệp tràn lan

08:07 30/06/2025

- Ê, ông Tư, vô đây coi cái này nè.

Gần 5 năm, toàn tỉnh đã đưa 2.450 lao động đi làm việc ở nước ngoài

11:22 27/06/2025

(HGO) – Theo thông tin từ Trung tâm Dịch vụ việc làm tỉnh, từ năm 2021 đến nay, Hậu Giang đã đưa 2.450 lao động đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng. Trong đó, năm 2021 có 23 người, năm 2022 có 397 người, năm 2023 có 651 người, năm 2024 có 766 người và từ đầu năm đến nay là 613 người. Các thị trường chính là Nhật Bản, Hàn Quốc và Đài Loan.

Rác thải bủa vây kênh Cái Nhúc đoạn chợ Vị Thanh

11:14 27/06/2025

(HGO) - Dòng kênh Cái Nhúc đoạn qua chợ Vị Thanh, phường III, thành phố Vị Thanh đang bị ô nhiễm do tình trạng rác thải từ quá trình mua bán bị các tiểu thương vứt trực tiếp xuống kênh.

Linh hoạt, sáng tạo tuyên truyền chính sách bảo hiểm trong tình hình mới

09:56 27/06/2025

Hoạt động trong tình hình mới, Bảo hiểm xã hội (BHXH) khu vực XXX chú trọng sự linh hoạt và sáng tạo để vượt qua thách thức, mở ra hướng đi mới nhằm đảm bảo quyền lợi an sinh xã hội cho người dân.

Chính sách hay giúp người lao động sớm trở lại thị trường việc làm

05:38 27/06/2025

Chính sách bảo hiểm thất nghiệp không chỉ bù đắp một phần thu nhập cho người lao động khi bị mất việc làm, còn hỗ trợ học nghề, giúp họ sớm trở lại thị trường việc làm.

Đổi mới truyền thông và thực hiện chính sách bảo hiểm y tế trong tình hình mới

13:39 26/06/2025

(HGO) – Ngày 25-6, tại thành phố Cần Thơ, BHXH khu vực XXX tổ chức Hội thảo chuyên đề “Công tác truyền thông và thực hiện chính sách bảo hiểm y tế”.

Huyện Châu Thành xuất hiện 27 điểm có nguy cơ sạt lở bờ sông

08:14 26/06/2025

(HG) - Qua khảo sát mới đây của ngành chức năng huyện Châu Thành, hiện toàn huyện xuất hiện 27 điểm có nguy cơ xảy ra sạt lở bờ sông, ước tổng chiều dài 74m và có khoảng 100 hộ dân sống ngay đoạn có nguy cơ sạt lở bị ảnh hưởng.

Đề xuất giải pháp đảm bảo nguồn nước ngọt phục vụ người dân

08:07 26/06/2025

Đảm bảo nguồn nước ngọt phục vụ cho sản xuất và sinh hoạt trên địa bàn tỉnh Hậu Giang là vấn đề cấp thiết đã được khoa học và công nghệ vào cuộc giải quyết.

Kết nối, giải quyết việc làm cho người lao động

06:05 25/06/2025

Tư vấn, giải quyết việc làm cho người lao động là nhiệm vụ quan trọng, ngành chức năng và các địa phương đã đề ra nhiều giải pháp, góp phần thực hiện hoàn thành các mục tiêu, chỉ tiêu được giao.

THÔNG TIN CẦN BIẾT
Nhiều mây, có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to và rải rác có dông. Gió tây nam cấp 3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh.

Thành lập Tổ Công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy

11:02 30/06/2025

(HGO) - Nhằm đảm bảo vận hành mô hình chính quyền địa phương 02 cấp thông suốt, hiệu quả, Bảo hiểm xã hội (BHXH) khu vực XXX vừa thành lập Tổ Công tác thường trực tiếp nhận, hướng dẫn, giải đáp khó khăn, vướng mắc phát sinh trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy

Kính gửi Quý độc giả thân yêu !

08:11 30/06/2025

Kể từ số báo này, Báo Hậu Giang sẽ chính thức ngừng xuất bản, chia tay với Quý độc giả theo sự chỉ đạo của Thường trực Tỉnh ủy để sáp nhập về đơn vị hành chính mới thành phố Cần Thơ theo Nghị quyết số 202/2025/QH 15 ngày 12 tháng 6 năm 2025 của Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh năm 2025.

“Hạnh phúc tuổi trẻ”

08:10 30/06/2025

Đây là quyển sách của triết gia Ấn Độ Jiddu Krishnamurti (1895-1986) dành cho những người trẻ.

Mãi nhớ Hậu Giang qua từng câu hát, lời ca !

08:09 30/06/2025

Miền đất Hậu Giang đã để lại trong ký ức bao người không chỉ qua âm nhạc, mà ở các thể loại nghệ thuật khác như văn, thơ, nhiếp ảnh...